อาหาร

แซนวิช อกไก่ Turkey Turkey Breast Sandwiches
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แซนวิช-อกไก่-Turkey-turkey-breast-sandwiches
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แซนวิช-อกไก่-Turkey-turkey-breast-sandwiches
280
Calories
แซนวิช อกไก่ Turkey Turkey Breast Sandwiches

แซนวิช อกไก่ Turkey Turkey Breast Sandwiches

280 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 280 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
100 นาที
ปั่นจักรยาน
58 นาที
วิ่ง
44 นาที
ว่ายน้ำ
31 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

แซนวิช อกไก่ Turkey Turkey Breast Sandwiches
ปริมาณของอาหาร : 1 x 6" (221กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 280
Fat 4 g (65 g)*
Carbohydrate 46 g (300 g)*
Protein 18 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Subway.com(USA)